賴俊賢的生活時報

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「溝」出自然美胸 自體脂肪隆乳成永鶬踃]> Wed, 09 May 2018 10:43:00 +0800 20180509104300_joanne001

: (記者黃秀麗台北報導)隨著媒體的播送，不少女性追求的不再只是臉蛋的精緻，「事業線」也成為熱搜的話題，但亞洲女性先天因素胸部發育不佳，也有些人因為經歷生產親餵母乳之後萎縮變形，或是乳癌手術後的乳房缺失，因而尋求醫美整形「隆乳」。

不少愛美女性嚮往胸形完美自然，常見的隆乳方式分為假體植入及自體脂肪移植，假體又可細分為早期的鹽水袋及果凍矽膠，依材質不同影響胸型，但多數女性心理上拒絕假體，主要擔心排斥反應、莢膜攣縮和形狀不自然的狀況，且果凍矽膠隆乳術後需要透過半年的按摩改善柔軟度，避免變硬，使得釵h女性卻步。

相較之下，自體脂肪隆乳是一種永久性的隆乳方式。自體脂肪隆乳手術是將身體其他部位的脂肪抽出，移植注入到胸部，利用抽脂補胸的方式，同時達到瘦身及豐胸。台灣形體美容整合醫學會於本月6日舉辦的workshop活動，針對「脂肪豐胸的現在與未來」，探討副作用的預防以及處理，特別邀請專研於北京八大處脂肪移植的李發成教授，與皮膚美容外科的形體學會理事長王朝輝醫師及連續六年於國際期刊發表自體脂肪隆乳論文的形體學會理事邱正宏醫師，共同進行美學及技術交流，供參加活動的醫師們觀摩。

以往自體脂肪移植最讓人詬病的問題就是存活率太低，手術後胸部變大了，但三個月後脂肪卻吸收只剩1/3，進而衍生凹凸不平的狀況；另外脂肪鈣化導致之後不易和乳癌辨別，且可能會有囊腫形成，使得自體脂肪隆乳讓釵h愛美的女性敬而遠之。邱正宏醫師解釋，自體脂肪隆乳成左疑鶬銦A除了醫師本身的注射技術影響脂肪存活率高低之外，而抽脂是否在無菌的環境下進行、或是純化脂肪時是否將脂肪中雜質盡可能去除，更直接影響了脂肪移植的存活率。

科技日新月異，尤其在美容醫學這個新興領域，因為顧客的需求變化快，因此不但儀器設備針劑更新的速度快，各種技術也在不斷的加值和創新。形體學會理事長王朝輝醫師表示，透過醫生間的切磋交流，互相學習精進醫美技術，共同提升醫美品質，才能以良幣驅走劣幣，保障消費者的最大利益。台灣形體美容整合醫學會以「醫美大師的淬煉者」為己仼，希望藉由越來越多的交流活動，來協助醫師們切磋熟悉醫美新技術與美感認同，共同提升醫美的質量。(自立晚報2018/5/9)

失智症到底有多嚴重？根據報告顯示2015年全球失智症人口逾4,600萬，2016年高達5,000萬，平均每三秒就增加一位失智症人口，且全球有近半數的失智症患者生活在亞洲地區，在人口快速老化的台灣，了解失智症並及早預防，才是最重要的課題。

引發失智症的原因眾多，除了常見的阿茲海默症，還有其他缺乏營養引起的失智，症狀除了明顯的記憶力減退，言語表達也會出現問題，同時情緒會變得易怒，有些早年就開始有徵兆，尤其現代人工作力求完美，時常處於壓力狀態，也都會增加老年罹患失智症的風險。

為預防失智症，成大醫院失智症中心主任白明奇便提出「三動二高」的生活方式，來幫助現代人在未來能免於失智纏身的困擾。所謂「三動」指的是多從事心智活動，保持腦袋活化、多進行休閒活動及有氧運動，如跑步、游泳等可促進身體新陳代謝的活動；「二高」則是指保持高度學習、不斷吸收新知，並多食用高抗氧化的食物，例如常見的番茄、藍莓和葡萄等，食用抗氧化食物可協助我們排除體內過多的自由基，並抵禦來自外界的傷害，藉由飲食、大腦與身體的活動，不單能有效減緩罹患失智症的機率，也能確保腦袋保持靈光，提高平常工作效率。

雖然目前有針對失智致病機制而開發的藥物，但其對於失智症的效果並不相當理想，也因此對於罹患輕屏東情趣商店度認知功能障礙，與尚未發病的人來說，非藥物的預防，如多動腦與飲食的調配便顯得更為重要。在2008年Kalaria團隊就發現咖哩對預防失智症有相當幫助，經研究推論為其中內含的類薑黃素，具備了高抗氧化的特性所致。

專業營養師王莉綺表示，由於腦部神經元的β-澱粉樣蛋白（Beta-amyloid）產生的蛋白質會干擾細胞與神經而影響記憶，進而造成失智，薑黃素可促進免疫細胞清除β-澱粉樣蛋白，避免堆積在腦中，阻止失智症的發生。薑黃素來源廣泛，可藉由咖哩、嫩薑、老薑或市售的薑黃粉中攝取。根據美國知名期刊(J. Am. Chem. Soc.)的研究指出，薑黃素具有抗氧化及抗發炎功效，薑黃素的抗氧化能力是維生素E的1.6倍，是黃酮類的2.3倍，更是維生素C的2.75倍。因此日本武藏野大學阿部和穗教授便指出，經常食用咖哩的印度人，失智症罹患率就遠低於亞洲其他地區。

失智症不是專屬老人的疾病，也沒有特效藥能治癒，唯有及早預防及認識失智症，遠離高油高糖、生活壓力等危險因子，遵從高抗氧化的飲食原則，並養成規律運動的習慣，平日多補充人體所需的關鍵腦營養，如可調節腦神經細胞的傳遞機制的重要磷脂質-PS (磷脂絲胺酸，phosphatidylserine)、薑黃素等，才能替自己累積健康財富，並享受多采多姿的退休生活。

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